● 越是艱難的時刻，越要努力奮鬥
過早地放棄努力，只會使問題更麻煩。遭受嚴重挫折的時候，要加倍努力地堅持下去。要下決心挺住，並且一直堅持到底。
● 要講實際
對你面臨的危機要作實實在在的估計。不要忽視問題的嚴重性。如果低估了嚴峻的形勢，動手改交局面時就會準備不足。
● 不要猶豫退縮
要使出所有的全部力量，不要顧慮把力量耗光。成功者總是付出極大的努力，過後還要更加努力。他們不考慮是否勞累疲倦。
● 按你的預感去做
一旦下了決心就要衝上去，既要理智也要相信自己的直覺。要頂住家庭和朋友對你的壓力。要有自己的主意，並且要維護自己的信念。在這種時刻，無論對或錯都要相信自己的判斷和自已的智慧。
● 要諒解自己的惱怒心情
在遭遇不幸陷入危機的時候，覺得惱怒是正常現象。固然要瞭解困境之所以出現其中有自己什麼原因，但解決問題佔去你很多時間，你是有權感到惱怒的。
● 每次只邁一步
發生比較大的危機或者類似某個與你親近的人死去的大事以後，在你的感情穩定下來之前，每一段時間裡採取一個小小的措施就夠滿意的了，不要同時去做幾件事情。不要想像超人那樣立刻把所有的問題都解決掉。要選出一件能夠處理的事情，只擊做這一件事。每把一件小的事情搞成功，都會使你增加力量，使你更積極地展望前途。
● 要讓別人安慰你
失敗者無論在順境或逆境當中，總是不斷地牢騷滿腹，慣常採取消極態度。所以，到真的發生危機的時候，很少有人信以為真跑來安慰他。這種情況就像那個老是喊「狼來了」的孩子一樣。但是，如果你是個持積極態度的人。平時自己的生活料理得很好，那麼，在處境困難的時候一定要把自己感到遺憾和畏懼的事情對別人講，讓別人有機會來安慰你。應該求得這種支持。讓別人安慰沒有什麼不好。
● 要堅持嘗試
克服危機的辦法可能不容易找到。然而，如果你不屈不撓地探索新的出路，在成功可能性很小的時候也願意去實驗的話，是會想出辦法來的。
● 要化不利條件為有利因素
頭腦要保持清醒，隨時注意發現可能存在於危機與困境之中的機會。不要把精力集中在多麼倒霉上，而要尋求有什麼可以把握的希望和積極的出路。即便處在混亂與事故之中的時候，也有可能形成一個別有新意的念頭，值得你重新去闖一闖。
● 無需每次都成功
當你採取大膽行動的時候，並不是非得每次都成功不可。從我接觸過的那些取得很大成就的人來說，真正的成功者失敗的次數可能多達百分之七十。但是他們在失敗或者遭到拒絕以後仍然繼續努力。
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