臺灣中興鴿舍部落格：比利時布卡特.艾佛瑞斯特二十七次記錄(阿里冠軍家族銘系)

天天五蔬果：以藍、白、黃、綠、紅五種顏色作分類，多元化且均衡地攝取各式蔬果的特色。
每日五蔬果 –疾病不找我
所謂的每日五色蔬果，就是天天食用藍、白、黃、綠、紅五種不同顏色的蔬果，吃出均衡的營養。因為各種蔬果提供身體需要的維他命、礦物質、纖維、碳水化合物、蛋白質、脂肪及植化物的成份，達到維持健康、提供能量與活力、抗氧化、降低罹患癌症與心血管疾病的目的；買菜或出外用餐時，不要忘記五色蔬果搭配原則。您吃對了嗎？
*藍/紫色蔬果
1.療效-含花青素及酚，有抗氧化、抗衰老作用、增進記憶功能，有助預防心臟病、癌症及促進呼吸系統及尿道系統健康。
2.種類-有紫馬鈴薯、紫蘿蔔、椰棗、藍莓、黑莓、黑醋栗、無花果、紫葡萄、梅子、葡萄乾...etc。
*白色蔬果
1.療效-含有豐富的硫化物、蛋白質、鈣質、是豐富的碳水化合物食物，有助於維護心臟健康、降低膽固醇、對呼吸系統有很好的幫助，排出體內有害物質和提高免疫力、降低罹癌的風險。
2.種類-有如山藥、洋蔥、蔥蒜、青蔥、大蒜、白蘿蔔、防風草根、花椰菜、百合、白馬鈴薯、菌菇類、梨子、白油桃、白桃、白玉米...etc。
*黃橘色蔬果
1. 療效-含大量植化物如胡蘿蔔素（carotenoids）及類生物黃鹼素（bioflavonoids）有抗氧化、抗衰老作用，維持造血功能、提昇免疫力、以及降低罹癌機率。可改善消化系統毛病、具有益氣健脾，健腦益智，保護心血管、維護心臟健康，延緩皮膚衰老的作用。
2.種類-有胡蘿蔔、南瓜、地瓜、黃馬鈴薯、甜玉米、黃甜椒、黃金檸檬、柑橘、葡萄柚...etc。
*綠色蔬果
1.療效-含大量植化物包括黃體素（lutein）及口引口朵（indoles）。可預防及減慢視網膜黃斑變性（macular degeneration）的發生、有助視力健康，也可預防白內障、心臟病及癌症、強健骨骼與牙齒。
2.種類-有芹菜、萵苣、青花菜、綠花菜、抱子甘藍、菠菜、蘆筍、青椒、青蘋果、綠葡萄、奇異果、酪梨、...etc。
*紅色蔬果
1. 療效-含有茄紅素（lycopene）及花青素（anthocyanins），具抗氧化功能，能改善焦慮情緒、和緩及舒解疲勞、預防老化，是補血鐵質的天然補劑，改善缺鐵性貧血，有助於心血管健康、預防動脈硬化、提高肝臟機能、健全腸胃、解除便秘，促進尿道系統健康、預防糖尿病，增強表皮細胞再生、防止皮膚衰老，降低罹癌機率。
2.種類-有紅蕃茄、紅洋蔥、紅馬鈴薯、紅甜椒、紫高麗菜、小紅生菜、甜菜、櫻桃蘿蔔、西瓜、紅蘋果、紅葡萄、草莓、櫻桃、蔓越莓、紅葡萄柚、紅橘橙...etc。

「健康基金」正夯
維生素+礦物質+植物營養素 全方位健康投資新觀念

金融風暴一波接一波，人心惶惶的此時，拼經濟幾乎成為所有人的生活目標。不過想拼經濟，沒有健康可是拼不了的！因為攝取均衡的營養，才能使人體運作正常，拼經濟，當然更有力！
你的「健康基金」夠了嗎？－營養均衡指數簡易測
書田診所家醫科主任，同時也是榮新診所副院長何一成表示，無論癌症還是慢性病，「飲食因素」至少佔30％，換言之，只要營養均衡了，就能為健康奠定1/3的籌碼。但該如何判斷呢？為此，安麗紐崔萊營養師林秀芬特別提供下列營養需求指數檢測表，營養夠不夠，測了就知道！
※檢測方法：以下選項，符合狀況者打勾即可
□ 五穀根莖類（含3份以上的全穀類）攝取不到3碗
□ 乳製品攝取不到1份
□ 蔬菜攝取不到3碟
□ 蔬菜、水果、五穀類，顏色少於5種
□ 不吃早餐或胃口不佳，不常變換菜色、偏食
□ 經常外食
□ 長期吃素
□ 常喝茶或咖啡
□ 常處於二手菸環境，或有抽菸習慣
□ 常喝酒
□ 熬夜、壓力大
□ 常睡不好、失眠
打勾選項只要超過4項，小心！你的營養攝取可能不夠均衡囉！別擔心，接下來，醫師與營養師將會告訴你，如何輕鬆均衡營養，為「健康基金」加碼！
忙碌隨便吃？小心賠了健康
現代人生活忙碌，經常隨便吃，殊不知無形中已賠掉了健康。事實上，國人十大死因除事故傷害、肺炎、自殺外，其餘的死因皆與飲食不當有關（影響力至少30％），不均衡的營養就像M型經濟狀況一樣，呈現極端的不平衡！
到底缺什麼？醫師與營養師不約而同指出，前三大國人缺乏的營養素分別為：維生素、礦物質和植物營養素。首先在維生素方面，以「維生素B群」缺乏最為嚴重，安麗紐崔萊營養師林秀芬提到，因為它是水溶性營養素，本就不易保存於體內，加上現代人加班、熬夜、壓力、菸酒的生活習慣，會增加身體對維生素B群的需求量，因此80％的國人具維生素B群攝取不足問題。至於礦物質則以「鈣」為最，其中又以青少年、老人、婦女和素食者較為嚴重。
「植物營養素」 預防癌症與慢性病
近幾年醫學界已發現，蔬果份量或顏色種類攝取不足，與癌症和許多慢性病有密切關係，因為蔬果中所蘊藏的植物營養素（Phytochemicals），具有預防慢性病、降低癌症發生率的作用。然而飲食問題卻又是國人極需改進的一環！書田診所家醫科主任暨榮新診所副院長何一成提到，約有8成國人蔬果攝取量不僅不到標準的5份，且無法攝足5種顏色，因此近年來，衛生單位不斷呼籲、推廣「天天五蔬果」和「彩虹飲食」等概念。
天天五蔬果 多元攝取「植物營養素」
別以為蔬果吃的多就沒問題，因為植物營養素的攝取也是有訣竅的。林秀芬表示，除了份量夠，還得要種類夠才行，所謂種類指均衡攝取5色（含紅、橘黃、綠、藍紫、白）蔬果。台灣癌症基金會資料更指出，美國從1991年起推廣「天天五蔬果(5 a Day Campaign)」，飲食後，癌症發生率每年下降0.7%，死亡率更以0.5%比率逐年降低，由此可見植物營養素的重要性絕不可小覷。
5色蔬果來源表

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顏色	健康價值	來源
藍紫色	抗氧化、降低癌症發生率、促進泌尿系統健康、加強記憶力、抗老化……	黑莓、藍莓、葡萄、茄子、葡萄乾、紫色甜椒、梅子、乾李子、紫色山藥、桑椹……
綠色	抗氧化、降低癌症發生率、促進視覺健康、強健骨骼及牙齒……	酪梨、青蘋果、綠色葡萄、奇異果、綠色西洋梨、蘆筍、綠花椰菜、大白菜、綠豆、芹菜、黃瓜、蔥、秋葵、扁豆、青辣椒、豌豆、菠菜……
白色	抗氧化、降低癌症發生率、促進心臟健康、維持膽固醇指數正常……	香蕉、棕皮西洋梨、甜桃、白水蜜桃、白色花椰菜、大蒜、薑、草菇、白色山藥、白蘿蔔、白玉米、韭黃……
黃橘色	抗氧化、降低癌症發生率、維持靜脈彈性、提升免疫系統、強化膠質……	黃蘋果、哈密瓜、葡萄柚、金色奇異果、檸檬、芒果、柑橘、水蜜桃、黃色梨子、黃豆、鳳梨、橘子、黃色西瓜、黃色甜菜、胡蘿蔔、黃色甜椒、黃色洋山芋、黃玉米、番茄、地瓜、木瓜……
紅色	抗氧化、降低癌症發生率、促進心臟健康、提升記憶力、促進尿道系統健康……	紅蘋果、紅橙、紅櫻桃、蔓越莓、紅色西洋梨、紅葡萄、紅葡萄柚、石榴、覆盆子、草莓、西瓜、甜菜、紅色甜椒、紅洋蔥、番茄、紅色洋山芋……

優質營養補充品 醫師、營養師教你挑！
醫師與營養師皆建議，除了力求每日多樣化的飲食攝取外，可以適量補充一些綜合營養補充品。至於怎麼選？以下三大重點可供參考：
POINT1.「品牌」與「認證單位」
選購營養補充品，何一成建議首先不妨從「品牌」與「認證單位」著眼，因為較大且歷史悠久的品牌與相關認證單位，將受到更多、更嚴厲的監督，相較於新的小品牌自然更有保障。
POINT2.選擇「綜合營養補充食品」
許多人在選購時，常面臨「單一或綜合」、「食品或藥品」的選購迷思，此時何一成建議，除非經醫師證明確實有特別補充單一營養素的需要，否則消費者在選購時，建議優先選擇以綜合配方的營養補充食品為宜，因為營養素間的連結會影響其能否被吸收；再者，營養補充食品中有較豐富的「粗萃取物」，營養素更接近原始成份，就營養補充考量上，反倒較單一成分藥品為更好選擇。
POINT3.選擇含「植物營養素」的綜合維生素
市面上的綜合維生素多只含維生素與礦物質，缺少植物營養素，營養也許不夠均衡。醫師與營養師建議，最好選含有「植物營養素」的綜合維生素，營養補充才會更完整。
新的一年開始，正是重新佈局的好時機，快為自己和全家人健康加碼，讓全家人以最佳狀態、創造嶄新氣象！
以上內容摘錄自《常春月刊》第1310期報導。

更新日期:2009/01/04 04:32 鍾玉玨／紐約時報三日報導

眾所周知，吸菸會致癌，大家也都清楚二手菸之害，因此父母哈菸時，通常會開窗或打開電扇，減少二手菸害。不過專家最近發現，「三手菸」（third-hand smoke）對小孩健康的威脅不輸二手菸，而且比二手菸更難對付。

香菸燃燒時會釋放粒子和氣體，所謂三手菸係指這些依附在牆壁、衣服、椅墊、地毯甚或吸菸者頭髮和皮膚上的隱形殺手。三手菸之所以不利健康，因為它包含重金屬、致癌物、甚至輻射物質，一旦嬰兒在爬行或玩樂時，抓到東西就往嘴裡塞，可能因此受到三手菸之害。

三手菸一詞係波士頓「麻州兒童綜合醫院」醫師群率先發明使用，並針對它可能對嬰幼兒健康造成的危害發表專文，發表於最新一期的《小兒科》（Pediatrics）醫學期刊。

研究主持人溫尼科夫說，許多父母認為，只要孩子不在場或打開窗戶抽根菸，對小孩應該沒有任何影響，畢竟他們沒讓小孩吸到二手菸，但殊不知看不到的三手菸也是健康一大殺手。

三手菸看不到，不過聞得到。溫尼科夫說：「鼻子不會騙人，這些殘留的菸味毒性之強，一聞到腦袋馬上會告訴你：快走，別逗留！」

研究顯示，八、九成受訪者（抽菸與不抽菸者）明白二手菸之害，但是對三手菸卻陌生得很。被問及「吸入昨晚別人抽菸留下的菸味會危害嬰幼兒」時，僅六五％非吸菸者與四三％抽菸者同意。

溫尼科夫說，研究結果顯示，民眾必須再教育，認識何謂三手菸。

紐約「西奈山醫學院」的小兒科醫師蘭卓根也說，三手菸是個前所未聞的全新名詞，所要傳達的概念也是全新的。光是關門，無法保護小孩免受菸害。三手菸所含的致癌物，對任何年齡層都有致癌風險。

三手菸所含的有毒成份包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳、釙二一○，以及十一種高度致癌的化合物。

 華倫巴菲特 語錄
大師語錄 ─﹝華倫•巴菲特　Warren E. Buffett﹞
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　1
內容： 開始存錢並及早投資，這是最值得養成的好習慣。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　2
內容： 成長只不過是用來判斷價值的計算方式而已。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　3
內容： 想要一輩子都能投資成功，並不需要天才的智商、非凡的商業眼光或內線情報，真正需要的是，有健全的知識架構供你做決策，同時要有避免讓你的情緒破壞這個架構的能力。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　4
內容： 這個秘密(指投資獲利的方法)已經公開50年了，但是在我35年的投資生涯中，卻從未見到轉向價值投資方法的發展趨勢，可能是人類某些頑固的天性，把簡單的事情給困難化了。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　5
內容： 別人同意你的觀點，並不表示你的觀點就正確無誤，你之所以正確，是因為你提出的事實正確以及推論正確，這樣才能保證你能夠正確無誤。
背景： 華倫．巴菲特回憶恩師班傑明．葛拉漢的忠告。
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　6
內容：我們不會理會政治及經濟的預測報告，如果我們因為某些未知的事件而心生恐懼，延後或改變我們的資金運用方式，各位想想，我們付出的成本會有多高，事實上，我們所做的最好投資，往往是在大眾對總體經濟事件的憂慮達到顛峰時，恐懼是追求時尚者的敵人，卻是基本分析者的朋友。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　7
內容： 將那些熱中於買賣股票的法人機構冠上『投資人』的稱謂，就好像是稱呼一位不斷擁有一夜情的人是浪漫情人一樣；股市有如一個資金重分配的中心，金錢將由好動的人手中轉移到有耐心的人手中。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　8
內容：我認為利用在葛拉漢-紐曼公司、巴菲特合夥及波克夏三家公司所累積63年的套利經驗，可以證明效率市場理論有多麼的愚蠢；那些對效率市場理論深信不疑的學生以及易受騙的投資專家所接收到的錯誤投資觀念，對我們和其他信奉葛拉漢教誨的人來說，自然是天大的好事，不管是在財務上、智力上或體能上，任何一種競賽，如果你的對手被教導說，再怎麼努力嘗試也是毫無用處的，這對你可說是絕大的優勢，以自私的觀點來看，信奉葛拉漢教誨的人士或許應該繼續支持效率市場理論，好讓這個教條能夠永遠流傳下去。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　9
內容： 對我而言，股市根本不存在，它只不過是在證明是否有人做了什麼傻事。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　10
內容： 買一股股票，必須像你要買下整間公司一樣。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　11
內容： 在每天賣出的千萬種商品中，由最內行的賣家所標出的賣價，可以好到令人無法拒絕，這根本是無法用數理邏輯想像的。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會談論到上市公司發行股票時的買進風險。
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　12
內容： 整體而言，波克夏公司及其長期投資的股東們，會從股市的下跌中獲利，所以當市場大幅滑落時，他們既不驚慌也不悲傷。
背景： 華倫．巴菲特在歡迎四萬名購買波克夏B股的股東所說的話。
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　13
內容： 決定賣掉公司所持有的麥當勞股票是一項嚴重的錯誤，總而言之，假如我在股市開盤期間常常溜去看電影的話，你們去年應該賺得更多。
背景： 華倫．巴菲特在1999年股東大會承認沒有更廣泛的投資股市來獲利時所說的話。
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　14
內容： 一群旅鼠在意見分歧時，和華爾街那群利己的個人主義者沒有兩樣。
背景： 華倫．巴菲特批評華爾街人士有如旅鼠般的集體毀滅傾向；旅鼠是北美一種集體定期遷移的鼠類，常會集體落海溺斃。
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　15
內容： 風險來自你不知道自己在做些什麼；股市像上帝一樣，會幫助自助的人，但和上帝不同的是，它絕不會寬恕那些不懂自己在做什麼的人。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　16
內容： 你絕對不會知道，就歷史標準而言，目前的市價水準是否太高了，你只知道這種投機水準以任何歷史標準來衡量都偏高，也了解這種現象不會一直持續下去，但就是不知道它何時才會停止。
背景： 華倫．巴菲特在1999年3月波克夏股東大會所說的話。
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　17
內容： 股票預測專家唯一的價值，就是讓算命仙看起來還不錯。
背景： 華倫．巴菲特批評股價預測的不可靠。
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　18
內容： 假如你不打算持有一支股票達10年之久，那連持有10分鐘的時間都不要。
背景： 華倫．巴菲強調審慎長期投資的重要性。
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　19
內容： 一家公司的股票在今天、明天或下星期賣多少錢並不重要，重要的是這家公司在未來5至10年的表現如何。
背景： 華倫．巴菲強調長期投資的重要性。
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　20
內容： 準備是最重要的，諾亞不是下雨之後才開始造方舟的。
背景： 華倫．巴菲強調投資之前準備的重要性。
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　21
內容： 我們並非依據某些人的說法來判斷管理能力，而是看過去的記錄。
背景： 華倫．巴菲敘述判斷公司管理能力的方法。
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　22
內容： 對投資人而言，最重要的不是他們懂多少，而是如何明確地定義他們所不懂的。
背景： 華倫．巴菲闡述投資人的盲點。
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　23
內容： 投資人不可能專攻某特定類型的股票，就可以賺取豐厚的利潤，只有在謹慎評估事實及堅持原則下，才能賺到這些錢。
背景： 華倫．巴菲特在波克夏股東大會所說的話。
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　24
內容： 被網路公司引誘的投資人就好像參加舞會的灰姑娘一樣，沒有在午夜的期限之前趕緊離開，結果漂亮的馬車又變回南瓜，不過最大的問題在於，這場舞會上的時鐘並沒有指針。
背景： 華倫．巴菲特評論網路泡沫化的投資風險。
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　25
內容： 只要想到隔天早上會有二十五億的男性需要刮鬍子，我每晚都能安然入睡。
背景： 華倫．巴菲特談到為何投資吉列刮鬍刀時所說的話。
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　26
內容： 我們充份了解科技為整個社會所帶來的便利與改變，只是沒有人能預測未來十年這些科技公司會變成怎樣，我常跟比爾．蓋茲(微軟總裁)及安迪．葛洛夫(英特爾總裁)在一起，他們也不敢保證。
背景： 華倫．巴菲特談到對於高科技股的看法時所說的話。
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　27
內容： 一隻能從1數到10的馬是隻了不起的馬，卻不是了不起的數學家，同樣的，一家能夠合理運用資金的紡織公司是一家了不起的紡織公司，但卻不是什麼了不起的企業。
背景： 華倫．巴菲特在1985年結束波克夏紡織部門時所說的話。
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　28
內容：我們不會因為想要將企業的獲利數字增加一個百分點，便結束比較不賺錢的事業，但同時我們也覺得只因公司非常賺錢，便無條件去支持一項完全沒有前景的投資的作法不太妥當，亞當．史密斯(經濟學之父)一定不贊同我的第一項看法，卡爾．馬克斯(共產主義之父)也會反對我的第二項見解，而採行中庸之道是唯一能讓我感到安心的作法。
背景： 華倫．巴菲特在1985年結束波克夏紡織部門時所說的話。
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　29
內容： 也許你會認為擁有高薪的職員和經驗豐富的專業人員的法人機構，會成為金融市場穩定與理性的力量，那你就大錯特錯了，那些法人持股比重較高而且持續受到關注的股票，價格通常都不合理。
背景： 華倫．巴菲特在1985年股東會時所說的話。
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　30
內容：我總覺得自己就好像伍迪愛倫在他一部電影中所形容的：『比起歷史上的任何一個時刻，此時人類面臨決擇的十字路口，一條通往絕望的深淵，而另一條則通往毀滅，讓我們一起祈禱，希望我們有作出正確決定的智慧。(More than any other
time in history, mankind faces a crossroads. One path leads to despair and
utter hopelessness, the other to total extinction. Let us pray we have the
wisdom to choose correctly.?) 』
背景： 華倫．巴菲特在1985年結束波克夏紡織部門時所說的話。
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　31
內容： 假如經濟長期表現得很好，市場也會有一樣的表現，短期而言，市場是一台投票機器，而且有時人們投票時非常不明智，但是長期而言，市場是一台體重計，用來測量企業的重量有多少，以及長期影響企業價值的是什麼。 ("But if
the economy does well over a long period, markets will do well over a long
period," he said. "In the short run, the market's a voting machine and
sometimes people vote very unintelligently. In the long run, it's a weighing
machine and the weight of business and how it does is what affects values
over time." )
背景： 巴菲特2002年9月25日在倫敦接受CNN訪問時所說的話。

更新日期:2008/12/28 16:10 編譯陳家齊

過去幾個月來，冰島經歷了先進國家罕見的金融大浩劫。這個曾是全球最富足的小島國，現在所有的銀行都已倒閉，金融體系停擺，本國貨幣一出海外就成廢紙。

憤怒的青年向國會投擲奶酪與雞蛋，示威者在銀行外吼道：「自己還錢！別讓未來的孩子扛你的債！」成千上萬把錢存在冰島銀行的外國債主，則連這種宣洩的機會都沒有。

冰島連五年的經濟繁榮以金融泡沫破滅告終，曾占股市四分之三市值的冰島銀行業全被收歸國有，股價歸零。已提供總值56億美元紓困貸款給冰島的國際貨幣基金（IMF）估計，冰島經濟將在明年衰退9.6%。

雷克雅維克的大歌劇院建到一半，因為債權銀行Landsbanki 破產而停工。劇院行銷總監維甲姆森說：「冰島現在就像核子災變後的車諾比。看來和以前一樣，但充滿輻射線。」

冰島的災難起於銀行過度借貸，在前幾年全球金融體系充斥廉價資金時，冰島的銀行借入便宜的外幣貸款，在海外大舉投資。

冰島兩位數的基準利率吸引外國投資人與存款戶把錢投入冰島，此舉又進一步推升冰島克羅諾匯價，吸引更多外資。光是英國存戶就在冰島的Icesave帳戶存有40億英鎊。今年6月，冰島央行只持有20億美元外匯存底，但全國欠下的外債卻超過700億美元。當雷曼兄弟公司倒閉引發外資撤出，搶著把克羅諾換回歐元、美元時，冰島金融市場立即崩潰。

為了避免去借高利的克羅諾貸款，冰島民眾多是借低利的日圓、瑞士法郎等外幣貸款。隨著冰島匯價腰斬，失業的冰島人發現，自己欠下的房貸居然還飆升一倍以上。崩盤的冰島房市則讓銀行收回的房屋幾乎一文不值。許多人把矛頭指向冰島前總理奧得森（David Oddsson），這名前劇作家與廣播配音員，帶頭把冰島的國營銀行全部賣掉，積極從事金融投機。毫無金融訓練的奧得森退任後，又改當冰島央行總裁，當冰島銀行紛紛向央行告急時，他只能對他們說：「好，保持聯絡。」

奧得森以機智聞名，因為高支持度而曾在冰島執政長達13年（1991-2004）。奧得森曾對來訪的以色列領袖裴瑞斯說：「你們是上帝的選民，我們是冰凍的人民。」現在奧得森面對沸騰的民意，而他的國家經濟也再度陷入急凍之中，可能要一路衰退到2011年。

（綜合外電）

更新日期:2008/12/24 07:30 記者邱馨儀、蕭君暉／台北報導

奇美集團創辦人許文龍表示，若是有需要，政府應該站出來主導面板業合併，他個人的態度很「open（開放，指不預設立場）」；他並對奇美電的股東說抱歉，因為別人做的比較好；對於被資遣的奇美電派遣人員，他覺得對不起，讓很多人沒「頭路」。

許文龍是在接受最新一期商業周刊專訪時發表以上看法。針對這次奇美電大規模裁減派遣人員，他說，是從報紙上看到的，還特別交代，絕對要有良心，不能犧牲別人，但問題是：「我自己的能力也有限」。

他說，並不願事情變成這樣，這中間大家都很痛苦，「我也很痛苦，對不起很多人，讓很多人沒頭路，但這沒辦法。這些沒工作的人實在很可憐，我也不知道該怎麼跟他們講，我也不知道。」

針對面板廠合作或合併，他認為，有需要的時候，政府會出來領導，「我是很open啦！，政府要怎麼樣，我們也願意接受一些對社會、國家好的事情，沒有理由拒絕。」

許文龍指出，自己本來已經不管事，看股票這樣落（下跌），很多人賠，我們一樣在賠錢，沒頭路，壓力當然很大，對奇美電「我實在是很忠」，如果這樣還發生什麼事，實在說，也是沒法度。

他說，對不起股東，不過，實在講，已很盡力了，「講起來，我的公司跟人家比，人家確實做的比較好。像是韓國LG，Samsung，還是說友達，這些都做的比我好。這個我要承認，是要道歉啦。」

針對面板業是不是要做下去，他認為，這個產業是社會的東西，不是奇美的，奇美沒有能力扶，就請別人來扶，老闆就給別人做。不能因為自己沒力，讓一個對社會、國家好的產業做不下去，可以換頭家，不一定要許文龍啊！

許文龍強調，面板是高度的技術，有這個技術的只有韓國、台灣跟日本三國，剩下就沒了，台灣一定要做。

被問到景氣寒冬何時會過去，他說，現在講這種話都不對，古早說，問題再嚴重也不過沒三餐可吃，所以喔，其實事情沒這麼嚴重，沒那麼悲觀是因為：「我們這一輩，經歷過戰爭的時代，沒有飯可以吃，現在社會福利好，所以大家要共同面對這個事情，不要說發生一點事就認為黑天暗地。」

 
日期:2008/12/13 07:50 記者彭芸芳／新竹報導 新竹縣一名18歲女生因為頭痛想吐，擔心自己的糖尿病宿疾，小心為妙，就醫接受核磁共振檢查，卻一切正常，未料還在觀察中，竟就突然中風了，原來她因媽媽上班去，沒人煮飯，常以麵包當午餐，忽略了血糖控制。
這名女生沒有家族性糖尿病或中風病史，身高163公分、體重50公斤，並不肥胖，也沒有高血壓和高血脂，自從12、13歲發現患有甲狀腺亢進及第一型糖尿病後，因病情時好時壞，平日注射胰島素，無法維持學業，高職沒念完，輟學在家。
她的媽媽是上班族，沒時間幫她準備午餐，有時她就直接買麵包果腹，沒注血糖控制，平常也沒有運動的習慣。
上月底她開始頭痛，呼吸較平常喘且嘔吐，顯示酮酸中毒現象，她到署立新竹醫院急診，沒想到進加護病房觀察時，突然神智不清。
署立新竹醫院新陳代謝科主任呂菁表示，待她神智較清醒時，檢查發現她的左手無力、左腳完全無法動，再以核磁共振檢查，發現是梗塞性腦中風，經過3周住院治療及復健，已能行走自如，仔細看才能看出左腳較無力。
近年來，國內中風患者有年輕化趨勢，呂菁呼籲年輕人平時做好飲食控制，生活作息正常，適度運動。
--轉自聯合新聞網--

軍事化的訓練=成功勝利之路?
 
讓我想起以前當兵時,被惡劣的班長群操練的不成人形,還曾經甚至有過想逃兵的念頭(鴿子罷飛),部隊一天照三餐早中晚各5000公尺跑步,訓練速度和體能一天下來共15000公尺魔鬼訓練,每一趟計時22分內跑完全程才算標準及格,直到營區指揮官全營部隊總檢驗競賽日來臨,我們各連就有如鴿子般似的勇往直前努力為連上爭取榮譽(鴿子在天空努力飛翔找回家的路),雖然本連有跑完全程也在時間內完成,但是並沒有拿到全營第一名,至於本營的xx連第一名後來再與所有軍團大比賽中也未能如願拿取第一名,因為一山還有一山高,說到這裡我的意思是,如果也同樣用在鴿子上面和人來相比,我想這是值得大家去省思的,到底這樣的魔鬼訓練方式是對鴿子好還是不好?或是反效果?從培養鴿子的歸巢戀家性與飼主細心的感情投入照料應是首要先決條件吧!